Рецепт компота из изюма и кураги рецепт

Компот из кураги и изюма

Рецепт приготовления компота из чернослива и изюма Чернослив в количестве 200 г и такое же количество сушеного винограда хорошо промыть; В кастрюлю засыпать примерно полстакана сахара и залить его 3,5 л воды; Положить сушеные сливы и оставить кипеть на четверть часа; После этого настает черед изюма, который увеличивает время приготовления напитка еще на 5 минут.

По завершении выключить газ, при желании процедить и пить. Рецепт приготовления компота из изюма и кураги Полстакана изюма и такое же количество сушеных абрикосов нужно хорошо промыть; Курагу запариваем кипятком, если она слишком жесткая; Выкладываем сухофрукты в кастрюлю, наливаем 4,5 литра простой воды и ставим на газ; Как только на поверхности появятся характерные пузырьки, всыпьте 100 г сахара или привычное для вас количество; Варим напиток около 20 минут, а после снимаем с плиты, остужаем и при желании процеживаем.

Рецепт приготовления компота из изюма и яблок Полкилограмма любых яблок вымыть, удалить из них сердцевину и порезать на кусочки.

Компот из изюма - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить компот из изюма.

Двести грамм изюма замочить на некоторое время, а после хорошенько промыть; Как правильно варить компот из изюма? Сухофрукты рекомендуют предварительно замачивать затем, чтобы сократить время варки; При желании вы можете и разрезать их на несколько частей.

По отношению к изюму это будет довольно проблематично сделать, а вот с курагой и черносливом легко получится. Приготовленные ингредиенты компота выложить в кастрюлю, залить 3 литрами воды и варить до тех пор, пока кусочки яблок не станут мягкими.

Однако переваривать напиток не стоит, так как из него исчезнет большая часть витаминов. Долгий процесс варки применим только к компоту из изюма для грудничка, потому как пищеварительная система маленького ребенка находится еще в стадии формирования и незнакомый продукт, насыщенный витаминами и другими элементами, может вызвать нежелательную реакцию в виде повышенного газообразования и диареи.

Сахар добавляется по вкусу, опять же, для маленького ребенка много сахара класть не надо: Для него этот новый и непривычный вкус и так станет целым открытием. Для себя в напиток можно добавить лимонный сок и корицу. Немного о пользе компота из изюма Как уже было сказано, в сухих ягодах содержится большое количество витаминов, минеральных солей и органических кислот.

Компот из изюма и кураги: как варить и чем полезен?

В них также много глюкозы и фруктозы, принимающих участие в обмене веществ. Богат изюм и незаменимым для профилактики остеопороза бором. Для ребенка компот из изюма может принести пользу тем, что будет улучшать пищеварение, стимулировать перистальтику кишечника, действовать как успокоительное, укрепляющее нервную систему. Сушеный виноград, как и другие сухофрукты, известен своей способностью бороться с анемией и общей слабостью, благотворно влиять на работу почек и сердца.

Для последнего особенно ценна курага. На каком бы рецепте компота из изюма вы ни остановились, вы в любое время года будете осуществлять профилактику авитаминоза, насыщать свой организм антиоксидантами и снимать имеющиеся отеки. Пейте такой напиток почаще, и вы заметите, что стали реже болеть сезонными простудными инфекциями.

Компот из изюма и кураги: